Pilates
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Avec Laetitia DI LABIO. Le pilates est une méthode de renforcement musculaire global avec un travail des muscles profonds du corps qui permet d'améliorer la posture, la force et la souplesse.
Elle repose sur 7 principes de base : la maîtrise du mouvement, la fluidité, la concentration, la précision, le centrage et la stabilité.
Tarifs
Tarif unique : 155 €.
+ adhésion MJC adulte 25 €.
Mode de paiement
- Chèque
- Chèque-Vacances Classic
- Coupon Sport ANCV
- Espèces
Période d'ouverture
Du 18/09/2025 au 25/06/2026 le jeudi de 10h30 à 11h30 et de 9h30 à 10h30.
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