Judo 7-11 ans

En s’appuyant sur le principe naturel “le souple peut vaincre le fort” et des techniques de combat des samouraïs, Jigoro Kano pose en 1882 les principes d'une nouvelle discipline : le judo, littéralement « voie de la souplesse ». En proposant un développement physique, moral et spirituel, cette pratique permet aux judokas de s'épanouir en harmonie avec eux-mêmes et surtout avec les autres.