Association Juste équilibre

"Développer une autre attention à soi-même"….

Sans critère d'âge, de condition physique ou de performance, la méthode Feldenkrais propose l'exploration libre de mouvements lents, doux et inhabituels.

Vivez l'expérience de mouvements plus conscients: trouvez aisance, plaisir et satisfaction dans vos activités quotidiennes (physique, sportives, artistiques ou autres.) Une respiration plus efficace, une marche plus fluide, un sommeil facilité, une émotivité mieux régulée, une créativité renouvelée.