Atelier relaxation sonore

Chaque séance débutera par une pratique vocale douce telle que le chant de voyelles ou de Bijas/mantras, qui vous amènera à explorer la puissance de la voix comme outil de libération, de recentrage et de bien être. Elle se poursuivra par un bain de sons enveloppants(bols chantants, bols de cristal, tambours, carillons…) qui favorisent la détente profonde, l'apaisement du mental et l'harmonisation énergétique.