Ecole du dos
En réalisant des mouvements sur des gros ballons et en suspension (sangles fixées au mur) en musique, vous travaillerez autour de la mobilité de votre dos
C'est une pratique dynamique pendant laquelle vous chercherez à améliorer la souplesse, la musculature de votre dos, votre équilibre et votre coordination. Approche ludique, reprise de confiance dans les mouvements, prévention des récidives de vos problèmes de dos
Fermeture exceptionnelle de la déchetterie de Serres ce lundi 10 novembre.
Rappel important : il est strictement interdit de déposer des déchets devant le portail.